治愈癌症，是一个大难题。
正因如此，相比于事后补救，我们更应该通过事前的预防，降低癌症发生的风险。
下面是癌症最爱的 6 个字，快看看你中了几个❗️❗️❗️
✅ 最后，总结一下
1. 烫：65C 以上的热饮，有致癌风险；
2. 霉：黄曲霉毒素，会增加癌症风险；
3. 烟：30% 的癌症都与吸烟相关，烟草烟雾中含有数千种有害物质，其中已被科学论证可致癌的有 69 种；
4. 酒：每 18 个癌症，就有 1 个是因为喝酒喝出来的；
5. 糖：大量科学研究证实：糖吃得太多易得癌。摄入过多的游离糖会增加蛀牙、糖尿病、肥胖、甚至心脏病和多种癌症的风险；
6. 咸：我们的邻居日本和韩国，同样因为高盐饮食的习惯，导致胃癌的发病率偏高。另外，腌制不当的咸菜中，亚硝酸盐也容易超标。
再强调一次，避免下面这 6 个字：
烫 霉 烟 酒 糖 咸
不要让坏习惯「喂」出了癌细胞。
本文审核专家
策划制作
策划：塔盖 | 监制：Feidi
设计：钟秋霞、丁香医生设计组
原标题：《「喂」出癌症的 6 个字，最后一个完全没想到》
评论